Uğur Okulları PDR ve AR GE den Sorumlu Genel Müdür Yardımcısı Barış Sezgin imtihan öncesi Escort Şile ve imtihan sırasında öğrencilerin motivasyonunu yüksek tutacak tekliflerde bulundu
DERT DENETİMİ Kaygı aslında herkeste bir ölçü olması gereken ve yanlışsız denetim edilmesi gereken bir histir Kıymetli olan kişinin kaygılandığında nasıl Şile Escort Bayan davranacağını bilmesidir Olumlu düşünmek ve makul dönemlerle derin nefes alıp vermek telaşınızı azaltacaktır
DURUM DEĞERLENDİRMESİ Son haftada sene başından bu yana yapılan çalışmaların değerlendirmesi yapılmalı Hangi ders yahut mevzularda uygunsun Şile Escort nerelerde eksiklerin var Hangi soru çeşitlerinde zorlanıyorsun Son hafta en çok neye muhtaçlığın var Bu sorulara verdiğiniz yanıta nazaran son hafta planını uygulayabilirsiniz
ÖRNEK SORU TAHLİLLERİ İmtihana sayılı günler kala MEB in yayınladığı örnek sorulara yine göz gezdirmek yararlı olacaktır Soruları ezberlemiş olsanız dahi yine çözmek yahut üzerinde düşünmek bu sorular üzerinden de tekrar pratik yapmak sizi tanıdık bir imtihana hazırlayacaktır
İMTİHAN SİMÜLASYONU YAPIN Her sabah kesinlikle bir deneme çözülmeli İmtihan saatine biyolojik olarak ahenk sağlama ve bu saatte soru deneme çözme alışkanlığını pekiştirmek hedefiyle imtihan öncesi uygulanabilir bir pratik ve alışkanlık sağlayacaktır Ayrıyeten imtihan gününü bu ve emsal formda zihninde canlandırarak imtihan anında yaşanılanları evvelce görmek mümkün durumlara yönelik alacağın önlemlere yönelik hazırlık yapma açısından kıymetlidir
YORUCU ETKİNLİKLERDEN UZAK DURUN Sınavdan bir gün evvel ailenizle arkadaşlarınızla birlikte sevdiğiniz bir plan yapabilirsiniz Lakin yorucu etkinliklerden ve oyunlardan uzak durun Midenizi yoracak ağır besinlerden kaçının Yemek ve uyku rutinlerinizi bozmayın
MOTİVASYONUNUZU YÜKSEK TUTUN Yıl boyunca katıldığınız imtihanlar LGS nin bir provasıydı Bu imtihanın da deneme imtihanları üzere olduğunu düşünmek gerekiyor LGS değerlidir lakin hayatımızda karşımıza benzeri imtihanlar çıkacağını da unutmamalıyız Öncelikle tüm emekleriniz için kendinize ve bildiklerinizin gücüne inanmalısınız
İMTİHAN ORTASINDA SORULARI TARTIŞMAYIN Sınav ortasında öteki adaylarla soru değerlendirmesi yapmak motivasyonu olumsuz etkileyecektir Hangi şıkların gerçek ya da yanlış olduğunu yanıt anahtarı belirleyecektir
AİLELER EMPATİ KURMALI
İmtihan motivasyonunda aile dayanağının de değerli olduğuna dikkat çeken Barış Sezgin ebeveynlere de tekliflerde bulundu
LGS nin son haftası kullanılacak cümleler çok kıymetlidir Artık son haftan çalışman gerek Bir daha bu vakti bulamayacaksın vb telaş arttırıcı ve motivasyon düşürücü cümlelerden uzak durulmalı İmtihan hakkında çocuğunuz yorum yapmadığı yahut reaksiyon vermediği sürece konuşulmamalıdır
Motive etmek değerlidir Yanında olduğunuzu göstermeniz yalnızca Senin yanındayım sen ne olursa olsun bizim oğlumuzsun vb cümleleri ile değil göz kırpma ile cumartesi günü yapılacak hoş bir aktiflik inançlı dokunma üzere farklı kelamsız bağlantı hünerleri ile de gerçekleşmelidir
Çocuğunuz imtihandan bir gün evvel yahut imtihana giderken konuşmak istemeyebilir Ya da imtihan günü çok daha fazla konuşmak isteyebilir Rahatlamak için yollar seçtiğini ve farklı davranabileceklerini unutmayın Kabul edici tavır sergilemek gerekli
Uyku ve beslenme tertibinin oturtulması sağlanmalı ve rutinleri devam ettirilmelidir İmtihan günü öğrenciler sıkıntı uyuyabilir bu olağandır Bu sebeple rutin uyku tertiplerinde yatağa girmeleri değerlidir Uykularını getirecek rutinleri de deneyebilirsiniz
İmtihandan sonra onlar konuşmak istemedikçe imtihanın zorluğu yahut detayı konusunda zorlamalar yapmamalısınız Duygusal manada boşalımlar yaşanabilir Tıpkı vakitte sizde de yaşanabilir İki duruma da kendinizi hazırlayabilirsiniz Hepsi olağan paylaşımlardır telaş etmeyiniz
İmtihandan sonra arkadaşları yahut sizlerle farklı etkinlikler yapabilir bu mevzuda destekleyebilirsiniz
TEKRARLARA DEVAM
Milyonlarca öğrencinin daha yeterli bir lise eğitimi almak için ter dökeceği Liselere Geçiş İmtihanı öncesinde Nesibe Aydın Okulları Eğitim Uzmanları öğrenci ve velilere tavsiyelerde bulundu
1 Bugünden itibaren neler yapmalıyım
a)Eksik yahut yetersiz olduğun hususları tekrar etmeli her gün bir adet LGS deneme çözmelisin
b Akşam en geç saat 22 30 da yatmalı sabah da saat 07 00 de kalkmalısın
c Her sabah kahvaltı yapmalı öğünlerini atlamadan sağlıklı besinler tüketmelisin
d Her gün pak havada yürüyüş ve fizikî hareketler yapmalısın
e Hijyen önlemlere dikkat etmelisin
2 İmtihandan bir gün evvel neler yapmalıyım
a)Cumartesi günü çalışmayıp dinlenebilirsin
b Beslenme alışkanlıklarının dışına çıkmamalı dışarıda yemek yememeli metabolizmanın reaksiyon vermesine sebep olacak yağlı ve ağır yiyecekler tüketmemelisin
c Gün içerisinde pak havada ve yeşillik bir ortamda 1 1 5 saat kadar yürüyüş yapmalısın
d İmtihan günü giyeceğin kıyafeti hazırlamalı eşofman üslubu rahat ve pamuklu kıyafetler seçmelisin
e İmtihan günü yanında olması gereken nüfus cüzdanı kalem silgi su küçük uzunluk sprey dezenfektan üzere malzemeleri hazırlamalı ve şeffaf bir kalem kutusunun içine yerleştirmelisin
f Uyumadan evvel sıcak bir duş almak bünyenizi dinlendirip gece rahat uyumanızı sağlayacaktır
3 İmtihan sabahı nasıl hazırlanmalıyım
a Sabah 07 00 de kalkıp istikrarlı bir kahvaltı yapmak hem vücudunu hem de ruhunu dinç tutacaktır
b Konuttan çıkmadan evvel imtihan esnasında yanında bulunması gereken gereçleri son defa denetim etmelisin
c İmtihana kendi okulunda gireceğini biliyorsun En geç saat 08 45 te imtihan yerinde okulunda olacak biçimde meskenden erken çıkmalısın
4 İmtihanda nelere dikkat etmeliyim
a)İmtihan başlamadan evvel kesinlikle tuvalet gereksinimini gidermelisin
b İmtihan giriş evrakınız sıranıza konulmuş olacak isminize düzenlenmiş optik form da cevap kâğıdı gözetmen tarafından size imtihandan evvel verilecektir
c Sık sık saate bakmak yaşadığın gerilimi artıracaktır Daima vakti denetim etmek yerine sorulara odaklanmalısın
d Çözemediğin soruyla inatlaşmamak ve işaret koyarak öteki soruya geçmek vakti güzel kullanman için en kıymetli kuraldır Vaktin kalırsa dönüp tekrar o sorulara bakabilirsin
e İmtihan esnasında yaşanabilecek hiçbir negatif durumun seni etkilemesine müsaade vermemeli ve muvaffakiyetin en büyük anahtarının öz güven olduğunu bilmelisin Unutma çok çalıştın ve başaracaksın
f Sözel kısım bitiminde okul bahçesinde pak hava almalı imtihan ve sorular ile ilgili konuşmalardan uzak durmalısın
İKİ GÜN KALA ÇALIŞMAYI BIRAKIN
İmtihana sayılı günler kaldı ve öğrenciler aylardır bu imtihana ağır bir tempoyla hazırlandılar Oğuzkaan Koleji İdare Şurası Üyesi ve Eğitim Koordinatörü Hatice Yılmaz imtihana kadar bugünden itibaren yapılması gerekenleri unsurlar halinde sıraladı
*Son hafta ders çalışılmaz diye bir şey yoktur Hususlara bir defa daha göz atmanızda yarar var Gereksiniminiz olan dersten ve mevzudan hatırlatıcı kısa notlar hazırlayın Böylece tüm bahislere çalışmak yerine nokta atışı yapmış olursunuz
*İmtihana iki gün kala çalışmayı bırakabilirsiniz
Tıpkı saatte yatıp kalkmaya ve günde 7 8 saat uyumaya ihtimam şovunuz
Moralinizi bozabilecek ve sinirlendirecek ortam ve şahıslardan uzak durup sevdiğiniz aile dostları ve arkadaşlarınızla vakit geçiriniz Kendi iç konuşmalarınızda ve diğerleriyle diyaloglarınızda imtihanla ilgili olumsuz cümleler kurmaktan kaçınınız
Etrafınızdaki beşerlerle günlük konuşmalarınızdan imtihan konusunu çıkarınız İmtihan gününe kadar fizikî sıhhatinizi bozabilecek futbol basketbol üzere oyunlardan uzak durunuz
Son haftayı meskende geçirmeye dikkat ediniz Hafta sonu tatili piknik üzere gün uzunluğu dışarıda kalmanızı gerektiren faaliyetlerde bulunmayınız
Sağlıklı beslenmeye ihtimam şovunuz yemeğinizi konutta yiyiniz
Bizler sessizlikte kolay öğreniyoruz Lakin öğrendiklerimizi aktarırken sesten rahatsız olmuyoruz İmtihanda dışarıdan gelebilecek her türlü gürültü ve sese hazırlıklı olabilmek için meskende deneme imtihanı uygulaması yaparken imtihanı konutun olağan ömür alanında diğer odada tv açık olabilir telefon çalabilir kardeşiniz koşuşturabilir aile fertleri konuşabilir pencere açık olabilir uygulayınız